Home Кулинарная книга Кулинарные рецепты салатов Салат из капусты, помидор, колбасы и сыра

Книга рецептов сервера cookingman.ru
Показать:

  Предыдущий Рецепт Следующий Рецепт Печать Написать письмо

 

Салат из капусты, помидор, колбасы и сыра

Салат из капусты, помидор, колбасы и сыра
 
Автор рецепта: Алексей Пестов
Оценка:  Point 1Point 2Point 3Point 4Point 5
(43 Отдано голосов) 
Описание: Рецепт простого но очень питательного салата из свежей капусты. К капусте добавлена копченая колбаса, помидоры, лук. Салат заправляется заправкой на основе оливкового масла, чеснока, специй и соевого соуса.
 
 
Ингредиенты:
салат из капусты
  • Свежая капуста - 1/4 вилка.
  • Помидоры - 5 шт.
  • Полукопченая колбаса - 100гр.
  • Лук - 1 головка
  • Чеснок - 1 небольшая головка
  • Твердый сыр - 200 гр.
  • Оливковое масло - 50 грамм
  • Соус "Терияки" - 30 гр. (можно заменить обычным соевым)
  • Специи для салата (какие душе угодно. Я использовал набор для греческого салата)
  • Пучок петрушки и пучок укропа (я использовал замороженную зелень )
  • Соль, черный перец

 

 
Приготовление:
салат из капусты

Для начала делаем заправку для салата, поскольку ей нужно настояться. В небольшую миску наливаем грамм 50 оливкового масла, засыпаем в масло пару чайных ложек приправ для салата, чистим и измельчаем чеснок, закидываем чеснок в масло, посыпаем небольшим количеством черного перца, и все тщательно перемешиваем.

свежая капуста салат

Заливаем в заправку грамм 30 соуса "Терияки" (или обычного соевого соуса), еще разок тщательно перемешиваем, и оставляем нашу заправляя для салата настаиваться.

салат из свежей капусты

Из четвертинки вилка капусты вырезаем кочерыжку, капусту мелко шинкуем,

салат из капусты

Помещаем в глубокую тару, немного солим, и тщательно мнем руками. Это нужно для того, чтоб свежая капуста в нашем салате была мягкой и сочной.

салат из капусты рецепт

Далее, лук нарезаем мелкими полукольцами, порезанный лук закидываем к капусте,

салат из капусты

Режем помидоры, после чего, также, помещаем их в салатницу

салат из капусты

Перемешиваем салат, чтоб овощи, если так можно выразиться - "обменялись соком",

салат со свежей капустой

Колбасу чистим от шкурки, и нарезаем очень мелкой соломкой,

салаты рецепты с фото

Выкладываем нарезанную колбасу в салатницу,

салат из капусты

На крупной терке натираем сыр,

салаты рецепты с фотографиями

Салат из капусты, посыпаем мелко нарубленной зеленью петрушки и укропа,

салат из капусты

Высыпаем в салатницу сыр,

салат из капусты

Заправляем салат нашим соусом,

рецепты салатов

Все тщательно перемешиваем,

салаты рецепты с фотографиями

Даем салату постоять минут 10-15, после чего наш салат из свежей капусты можно раскладывать по блюдцам и есть с превеликим удовольствием. Приятного аппетита!

 

 
Примечания:
Этот салат, как и любой овощной, лучше съесть сразу, поскольку в результате хранения овощи как обычно – раскисают.

 

 
Detail feed in/out
Время приготовления: 30 минут Сложность:простой
Порции:4 порции Затраты на Рецепт:100 руб
Страна/Регион:Россия Затраты на Порцию:25 руб
Вегетарианское:Нет Блюдо мужской кулинарии:Нет
Диетическое блюдо:Нет Праздничный рецепт:Нет
Обновлено:Чтв 02 Сен 2010 19:33:48 просмотр:5414 раз просмотрен
Оценка Рецепта
1 (плохо) 1
Picture
2
PicturePicture
3
PicturePicturePicture
4
PicturePicturePicturePicture
5
PicturePicturePicturePicturePicture
5 (отлично)

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Рецепты с фото кулинарной книги Cookingman.Ru

 

Кулинарный совет

Чтобы картофель не разваривался, добавьте в воду немного соли или уксуса.

10 новых рецептов



image

 


Сайт мужской кулинарии - рецепты блюд с пошаговыми фото